terça-feira, 29 de outubro de 2013

Cuidados com os cabelos: Nutrição, reconstrução e hidratação

Oii amores;
Bom minha semana está muiiito corrida porém achei um tempinho para vocês. Hoje vou falar de cabelo novamente.
Bem sou aquela louca por cabelo e com essa ''psicomania'' kk  eu aprendi um pouco sobre eles.
1° Queda - alguns motivos:
Stress
Anemia
Carência de proteína
Alisamento e clareamento constante
Também aquela mania que muitas tem de amarrar os cabelos molhados. 
2° Crescimento lento - algumas causas;
Estresse
Má alimentação
Muita química nos cabelos e falta de cuidados
Problemas de circulação sanguínea
Deficiência de ferro
3° Descamação  ou caspa - alguns motivos 
Dormir com os cabelos molhados
Shampoo; use o indicado para o seu tipo de cabelo 
Nunca... Nunca deixe resíduos de produtos químicos nos cabelos (além de provocar caspa, provocará queimaduras) 
Stress : tente não se estressar 
4° Quebra - alguns motivos 
A quebra capilar ocorre por falta ou excesso de vitaminas ( vitamina A mais constante) . 
Falta de cuidados. 
Para reverter a quebra é necessário reconstrução. 
Mais o que é reconstrução? 
Bom, muitas pensam que só existe hidratação capilar eu também achava assim. 
A algum tempo atrás descobri que existe : Hidratação , umectação, nutrição e reconstrução.
Hidratação: A hidratação vai repor a perda de água dos fios, que é o que causa o ressecamento. Aqui estamos falando de cabelos ressecados e não extremamente prejudicados, danificados.
Os produtos para uma hidratação são os a base de : frutas, mel, chocolate ...
Umectação:Cabelos fracos,quebradiços, opacos merecem a umectação. Ela não é nada mais nada menos do que o uso de óleos vegetais nos cabelos ainda antes da lavagem. 
Alguns produtos mais usados são: óleo de argan, óleo de coco e também o azeite (extra virgem).
Obs,: Após a umectação só lave os cabelos com condicionador, não passe shampoo , pois ela serve para repor a oleosidade ao cabelo.
Nutrição: É nada mais nada menos do a mesma coisa que a umectação porém os produtos usados serão CREMES que contenham óleos e manteigas. 
Reconstrução: Serve para devolver força aos cabelos fracos e ressecados. 
Para uma reconstrução usamos produtos que contém queratina, mas, cuidado o excesso de queratina causa o efeito contrário.
Então para isso existe o ''cronograma capilar''  que é uma tabela  que usada como o calendário dos cabelos ( principalmente cacheados) 
H- hidratação/ R- reconstrução/ N- Nutrição que pode ser substituída  por uma umectação.
Explicando o cronograma : Bem o cronograma vai de acordo com a necessidade do seu cabelo. 
Você pode  mudar os itens de lugar. Por exemplo no domingo da primeira semana você necessita de nutrição e não hidratação então assim você inverte de acordo com sua necessidade. 
O cronograma capilar é difícil de se seguir no inicio mais não é impossível. 
O período máximo de uma hidratação para uma reconstrução ou nutrição é de 48hrs, para que continue o efeito. 

Bem eu acho que por hoje é isso acho que a explicação para o cronograma capilar ficou meio vago porém se tiverem dúvidas é só perguntar lá no meu facebook :https://www.facebook.com/kassia.maia.129?fref=ts ou na própria página do blog lá no face também https://www.facebook.com/pages/Tempo-de-Beleza/229618567194391?fref=ts  

Beijoos da Káh e uma ótima semana á todas :*




quarta-feira, 23 de outubro de 2013

Relaxamento capilar e creme de pentear usados por mim

Oii amoras;
Semana demorada né? Tenho uma suuper novidade pra vocês hoje eu não irei falar de unhas, irei falar do meu cabelo.
Pra quem nãos sabe eu possuo cabelo cacheado do tipo 3b 3c  (Tabela abaixo) 


Sabe aquela pessoa louca apaixonada pelo cabelo pois então  essa sou eu, prazer! rs 
Mesmo amando meu cabelo e o hidratando dia sim dia não eu  ainda não consegui deixar ele totalmente hidratado, porém não me abalo com isso continuo amando eles assim. 
 Um certo dia estava mexendo na internet e por lá encontrei uma frase super linda que tocou meu coração, irei repassá-la para vocês e espero que naquele  momento de desânimo você lembre dela e se anime novamente: " Imagine quanto tempo o Papai do céu não demorou caprichando para fazer cachinho por cachinho do nosso cabelo e  em um passe de 'mágica' a gente puff  alisa ele? '' Então meninas essa é a frase que sempre  me inspira (: 
Voltando, EU ralaxo o meu cabelo *O*  . - mais como assim você mesma está dizendo pra gente não alisar. 
Pois é eu e acho que a maioria das cacheadas sofre com aquela parte ressecada do cabelo e é exatamente essa parte que é relaxada, o meu cabelo fica bem macio e mais fácil de se arrumar, é meio complicado pra cachear mais basta fazer fitagem (se você ainda ñ sabe o que é pode ser um próximo post), seco o cabelo com uma camiseta de algodão ( toalha de pelinho dá  frizz) e viro a cabeça pra baixo e faço aquele movimento vai e vem com as mãos ( vocês sabem qual é né?)  e pronto meu cabelo está ''perfeito''.
Então mesmo relaxando-o eu ainda uso ele cacheadinho do jeito que Papai do céu fez rs *-*
Tá Káh você já falou como penteia mais qual é o nome desse tal produto? 

Toin!Floft é um produto especialmente desenvolvido para as cacheadas, garotas a partir dos 12 aninhos já podem usa-lo, minha primeira vez de uso foi aos 9 anos ( não recomendo esse uso precoce). Nos primeiros dias de uso meu cabelo fica bem liso na raiz mais ao finalizar da maneira ensinada mais acima, ''problema resolvido rs''. 

Ok, para fazer o trabalho completo vou falar também do creme de pentear em que EU uso e particularmente amo ♥ 

Esse creminho o Natu Hair da Skafe é um creme usado por muitas das cacheadas que dá um brilho muito intenso, eu não gosto muito do cheiro mais amo os resultados proporcionados por ele. 
Ps.: Uso vários cremes porém o que mais gosto é esse.

Preços: Os preços variam do local em que você reside aqui na minha cidade eu encontro o Toin!Floft em uma faixa de 17 à 19 reais. E o creme de pentear Natu Hair é cerca de 8 reais. 

Bem amores por hoje foi isso, esses são os meus cuidados, semana que vem tem mais, quem sabe não falo novamente de cachos rs. 
Espero que tenham gostado!
Lembrando que nem tudo o que funciona em meu cabelo irá funcionar no seu mais não custa nada tentar né ? 

Duvidas deixem nos comentários!




       Beijos da Káh e fiquem com Deus :* 




domingo, 20 de outubro de 2013

Como usar batom escuro

Quem não gosta de batons escuros? Eu sou suspeita pra falar, pois sou apaixonada por eles, principalmente batons vermelhos, ficam lindos para nós negras. Eentão, se você tem qualquer receio de usa-los ou quer aprender como aplicar corretamente hoje é o seu dia de perder os medos e arrasar com seus batons que ficam escondidos no fundo da gaveta. Vem comigo!


Antes de começarmos é fundamental dois passos muito importantes para que seus lábios fiquem mais do que bonitos, fiquem bem tratados: Hidratação e esfoliação!

COMO EU HIDRATO MEUS LÁBIOS?

Existem vários produtos hoje no mercado voltados para esse propósito, vão dos clássicos batons hidratantes de manteiga de karité (quem nunca usou aí? kkk), a produtos mais desenvolvidos com formulas ricas em nutrientes que auxiliam na hidratação dessa área tão sensível e fácil de se ressecar, inclusive com proteção solar, como lip balms, e hidratantes lábias de marcas conhecidas como M.A.C e Mary Kay, ect...

Eu particularmente prefiro usar o Bepantol Derma Creme. Gente, para mim não tem coisa melhor, ele deixa meus lábios hidratados , macios e livres daquelas rachaduras comuns de lábios muito ressecados, principalmente no frio. Se você sofre com esses problemas, corre e garanta já o seu, além de ele ter muitos outros benefícios, né! Mas isso é assunto para outro post.
Bom, como eu uso o Bepantol? É bem simples, não tem nada de mais, depois de esfoliar os lábios, aplico um pouco do produto e dou uma massageada rápida antes de ir dormir, só. É claro que não fica uma lindeza você com essa pasta branca na boca, mas vale a pena. No dia seguinte você já vai sentir seus lábios bem melhores e isso só aumenta conforme o uso. Eu faço isso pelo menos 3 vezes na semana!


COMO ESFOLIAR OS LÁBIOS?

Aí vocês me perguntam: "Beleza, mas como fazer essa esfoliação?"
Existem varias receitas caseiras e produtos específicos para isso. Afinal, os lábios também precisam ser esfoliados, para retirar as células mortas e ajudar na circulação dessa área que é bem vascularizada, sem contar que não tem nada pior que passar um batom e aquelas "pelinhas" ficarem roubando a cena do batom. Uma das receitas mais conhecidas é a de açúcar com mel, que inclusive é excelente não só para os lábios mas para o rosto todo, eu adoro.

Mas, se você é como eu e não gosta de perder tempo com essas coisas, tem uma dica ótima e super prática. A escova de dentes, sim, ela é uma ótima esfoliadora, deixa seu lábios livres das "pelinhas" e sem esforço nenhum. Para fazer essa esfoliação é muito simples e rápido , depois que escovar os dentes você pega uma escova de cerdas bem macias (preferencialmente uma escova infantil, eu tenho uma escova própria para isso) e com movimentos circulares eu vou massageando e esfoliando os lábios, lembrando que isso tem que ser de forma delicada para não agredir sua pele, ok. Prontinho, eu costuma fazer essa esfoliação de 2 a 3 vezes por semana, as vezes até menos, vai depender da minha necessidade.


Com os lábios hidratados e esfoliados vamos ao que interessa!

1º passo: Neutralize o tom dos seus lábios com base, e pó, isso ajuda não só a realçar a cor do batom, mas também a fixa-lo por mais tempo. No meu caso como tenho o contorno dos lábios mais escuros (tipico de peles negras) eu passo um pouco de corretivo também!


2º passo: Faça o contorno dos lábios, assim você não só vai delimitar a té a onde passará o batom, mas também vai dar um desenho bonito aos seus lábios. Eu gosto de fazer com um pincel de lábios com o próprio batom mesmo, por dois motivos : 
1º- Eu não sinto a necessidade de usar o lápis delineador de lábios, 
2°- Nem sempre nós achamos o lápis na mesma cor que o batom não é mesmo? 
Mas se você preferir use o lápis, não tem problema.

OBS: Cuidado para não aumentar de mais seus lábios na hora de fazer o contorno, as cores mais fortes já deixam eles bem destacados, acaba não ficando muito legal. ok!


3º passo: Com o pincel sujo ainda eu dou uma pré-preenchida em toda boca!


4º passo: Por fim, aplique o batom em toda boca, com a própria bala mesmo, e prontinho, seus lábios sem manchas, com a cor prefeita, bem delineados e livres daquelas "pelinhas" malignas que acabam com qualquer batom!

OBS: Se quiserem saber qual foi o batom que usei, na verdade foram dois (eu gosto de misturar as cores)...
Para contornar os lábios e dar uma pré- preenchida: Ultra Color Avon- Cereja Intenso
Para preencher toda a boca: Batom da Racco- Luciene.



E aí, gostaram? Qualquer duvida deixem nos comentários!







Quem é a Jay ?
Beijos da Jay!

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Problemas nas unhas

Olá amores estou aqui novamente, como essa semana demorou hein? rs 

Bem sabe aqueles dias em que você está divando com suas unhas lindas e enormes e de repente num passe de mágica ela ''puff'' quebra? Então hoje irei explicar alguns motivos que fazem com que isso ocorra. 




Você sabia que as unhas dizem muito sobre sua saúde?

 Ter unhas quebradiças pode ser um pesadelo para nós mulheres, que adoramos ter as unhas sempre bem feitas tratadas. O que muitas pessoas podem não saber é que esse enfraquecimento  pode apontar alguns problemas de saúde até então passaram despercebidos.

As unhas quebradiças, muitas vezes, são decorrentes de carências do organismo, principalmente de vitamina A, ferro e zinco. 

O ideal é fazer alguns exames caso o seu cabelo também esteja quebradiço pois pode ser o início de um problema chamado hipotireoidismo. 
Outros motivos para esse problema nas unhas pode ser o inicio da diabetes,doenças de pelegravidez e manuseio de produtos químicos.


Para nutrir as unhas é bom ter uma boa alimentação,alguns alimentos são carne vermelha e verduras de folhas escuras.






Outro segredinho básico para que suas unhas fiquem bonitas e fortes é o uso da pomada hipoglós, sim aquela pomadinha infantil, quer saber como? Irei mostrar logo abaixo:
Com as unhas limpas e sem nenhum esmalte aplique um pouco de pomada hipoglós sobre as unhas. Deixe a pomada agir por um tempo e não use esmalte durante o procedimento, repetindo-o sempre que achar necessário. Nela contém retinol (vitamina A), colicalciferol (vitamina D) e óxido de zinco,que reduz ou evitam a descamação das unhas.
Mais lembre-se se você sentir que o problema esteja afetando seus cabelos ou que sua taxa de insulina está baixa (diabetes) procure um médico profissional. 



Gostaram? Deixem seus comentários!              
      




        

Um beijão da Káh e até a próxima :*

domingo, 13 de outubro de 2013

Maquiagem inspirada na Alicia Keys no Rock in Rio 2013

O Rock in Rio desse ano não foi marcado apenas com os shows maravilhosos de artistas nacionais e internacionais, o que causou reboliço entra a mulherada também foram as maquiagem que as divas usaram em suas performances, foram umas mais lindas que as outras.

Alicia Keys, Ivete Sangalo, Beyoncé, e Jessie J. capricharam na produção e nos deixaram babando e querendo reproduzir todas. E como de costume, os blogs de maquiagem não ficaram atrás, fizeram suas versões.

E é claro, eu não ficaria fora dessa! 
Fiz a minha versão da maquiagem usada pela Alicia Keys. De todas foi a mais "clean" de todas, tons mai s neutros nos olhos, deixando destaque para o batom, eu particularmente adorei!

Bom, eu seguia mesma ideia da maquiagem original,  mudei pouca coisa, a diferença maior ficou no tom do batom, fugindo um pouco do clássico batom vermelho, para dar uma outra opção a vocês. Vamos ver como se faz?  




1º passo: Use um fixador de sombras, ou um corretivo para neutralizar o tom de sua pálpebra.

Produto: Corretivo Mary Kay- Yellow



2º passo: Preencha toda a pálpebra com uma sombra pérola!

Produto: Paleta de 120 cores 3D Macrilan- Sombra pérola



3º passo: Marque e esfume o côncavo com uma sombra marrom dourada, leve o esfumado até o meio da pálpebra, mesclando o marrom com a sombra pérola. Lembrando que esse esfumado é algo bem sutil, pois a maquiagem da Alicia não é marcada demais!

Produto: Paleta de 120 cores 3D Macrilan- Sombra marrom dourada




4º passo: Com a sombra pérola, ilumine a sobrancelha e o canto interno dos olhos!



5º passo: Faça um delineado rente aos cílios inferiores, procure não deixar o traço muito grosso!

Produto: Delineador liquido Yes Cosméticos- Preto




6º passo: Passe a sombra marrom dourada rente aos cílios inferiores!



7º passo: Nessa etapa eu mudei um pouco a maquiagem, na original se usa lápis preto na linha d'água (mais indicado para quem quer diminuir o olhar), porém, eu optei por usar um lápis nude, pois acredito que a maquiagem fica ainda mais delicada, além de destacar a sombra marrom usada rente aos cílios, como podem perceber na foto. Mas, fica a critério de vocês!

Produto: Lápis delineador Natura Faces- Nude



8º passo: Para finalizar a maquiagem use rímel e cílios postiços, eu usei cílios postiços do tipo cantoneira, só para deixar o olhar mais feminino, até mesmo porque se olharmos bem a maquiagem inspiração os cílios são bem discretos!





9º passo: Enfim, o batom ha ha! Como disse anteriormente, a cor utilizado na maquiagem inspiração foi um vermelho, no entanto eu quis mudar um pouco isso, é claro que se preferirem o vermelho fica tão lindo quanto...
 Bom, para chegar a essa cor eu usei dois batons. O 1º foi o Ultra color Avon- Cereja Intenso, que eu usei para contornar os lábios e dar uma pré- preenchida, e o 2º que usei para preencher completamente, foi um batom da Racco- Luciene. Eu achei a cor final muito bonita.




Mesmo mudando algumas coisas, procurei preservar a ideia central da maquiagem, olhos mais delicados com tons neutros e boca bem destacada!



E aí, gostaram? Deixem sua opinião nos comentários!









 Quem é a Jay ? 
Beijos da Jay!




terça-feira, 8 de outubro de 2013

Unhas Fortes e saudáveis

Olá amoras! (: 
Bem, hoje no meu primeiro post irei falar de ''UNHAS'' 


Sabe aquela mania que você tem de roer as unhas? Pois é, PARE!

Roer unhas (também conhecido pelo seu termo técnico onicofagia ou roeção de unha) é o hábito de morder as unhas dos dedos das mãos ou pés durante períodos de nervosismo, ansiedade, stress, fome ou tédio. Também pode ser um sinal de desordens mentais ou emocionais. .

Efeitos colaterais negativos

Roer unhas pode resultar num transporte de germes que vivem embaixo da superfície da unha até a boca. 
Um roedor de unhas compulsivo pode roer não só a unha, mas também a pele ao seu redor e a cutícula, possivelmente rompendo a pele. Uma pele rompida é suscetível a infecções oportunistas de micróbios e vírus. 
Roer unhas também pode ser negativo por restringir o uso das mãos. Um roedor de unhas compulsivo pode ter sua habilidade para trabalhar restringida (por exemplo, escrever, digitar, desenhar, tocar instrumentos de corda, dirigir) por causa dos estragos feitos às unhas ou à pele em volta.
Um longo hábito de roer unhas pode ocasionar desgaste do esmalte dos dentes incisivos, podendo gerar cáries nessas áreas.
Viu o quanto essa mania tão pequenininha pode causar um GRANDE mal? Então é hora de parar! (:

Passo-a-passo dos cuidados diários para unhas bonitas


1) Hidrate muito as cutículas
Deve-se criar uma rotina diária, várias vezes ao dia de hidratação intensiva para as cutículas.

2) Não retire as cutículas
As cutículas são protetoras do organismo e, uma vez retiradas, são portas abertas para doenças e bactérias. Cutículas cortadas, machucadas ficam inflamadas e são causadoras de unhas fracas, traumatizadas, com manchas e irregularidades.

3) Proteja e hidrate as mãos
Além de cutículas hidratadas, as mãos também merecem atenção especial. O contato direto com produtos de limpeza, pó, poluição e agentes químicos fazem com que a pele fique ressecada e, consequentemente as unhas fiquem fracas e quebradiças.

4) Use base nas unhas 
Sempre que quiser fazer as unhas, antes de passar o esmalte nunca deixe de usar uma base. As bases protegem as unhas e evitam que o esmalte fique em contato direto com a pele 

5) Use apenas removedor de esmaltes

Já foi o tempo que era só a acetona que retirava por inteiro o esmalte. Com a tecnologia de hoje, muitos produtos foram desenvolvidos e prezam a saúde e aparência das unhas; os removedores sem acetona são ótimos e não ressecam as unhas como a acetona faz, além de deixar a pele com aparência hidratada e as unhas brilhantes com a mesma eficiência de qualquer acetona ao retirar o esmalte.



Produtos indicados: Removedor Tiresmalte Hipoalergênico da Impala, Removedor de Esmaltes da Avon, Removedor de Esmaltes Hipoalergênico Linha Óleo de Orquídea da Risqué
Com esses cuidadinhos simples e básicos suas unhas ficarão lindas, e assim vai dar até dó de roê-las, né?!
Bem, esse foi o post de hoje espero que tenham gostado ^^ 






Beijos da Káh :*

sábado, 5 de outubro de 2013

Review: BB Cream da Avon

Breve esclarecimento sobre o Blemish Balm Cream (BB Cream)

O BB Cream vem se tornando cada vez mais procurado no mercado de Beleza, apesar de ser velho conhecido das mulheres em outros países, no Brasil esse produtinho esta ficando cada vez mais conhecido e se tornando o queridinho de muitas (inclusive eu), isso se deve pelo fato de o BB Cream ser um produto multifuncional, que trata, protege e ainda de quebra tonaliza a pele, ou seja, ele é um produto que reuni todos os produtos que usamos diariamente como hidratante, protetor solar, base, primer, etc, etc... em um só, sendo assim, perfeito para o dia-a-dia, deixado sua pele com aparência natural e ao mesmo tempo cuidando da mesma. Ótimo não? Seria se não fosse algumas questões a meu ver...

O grande contra em relação aos BB Creams que se encontram no mercado, é o fato de não oferecerem uma variedade de tons que se adequem a pele morena/negra (o que infelizmente acontece também em relação a bases e pós faciais),  fazendo com que muitas mulheres deixem o produto de lado, eu mesma por exemplo. 

Se você mora em lugares que a incidência do sol seja maior, somente o uso do fator de proteção do BBC não ira lhe proteger (normalmente não passa de FPS 20, quando muito), será necessário o uso de um fator um pouco mais auto. 

Outro ponto que vejo reclamações é sobre ele não conseguir cobrir completamente imperfeições na pele, fazendo se necessário o uso de corretivo ou pó facial.


Enfim, depois de deixar alguns pontos esclarecidos vamos a grande estrela do post de hoje, o BB Cream da Avon!



Recentemente a Avon lançou no mercado um BB Cream da linha Ideal Face que promete ser a nova geração de base com formula 10 em 1. Vamos ver o que diz o fabricante:
  1. Anti-idade
  2. Iluminar
  3. Uniformizar o tom da pele
  4. Hidratar
  5. Reduzir a vermelhidão
  6. Esconder as imperfeições
  7. Ter a sensação de leveza
  8. Cobertura perfeita e natural
  9. FPS 15
  10. Pele linda até apos o uso
Bom, antes de começar a dizer o que achei, o que me chamou mais atenção é a variedade de tons que ele oferece, e apesar de não ser muitos, acredito que conseguirá ser uma opção a mais para quem tem pele morena/negra!


O que achei 

Ele possui textura bem leve, achei um pouco oleosa na hora da aplicação, mas depois que seca ele é bem absorvido pela pele e fica um brilho bonito,  apesar disso a aplicação é bem tranquila, espalha fácil, para minha pele que é seca não senti que ficou oleosa de mais nem pesada, porém, não recomendaria para quem tem pele oleosa,  a não ser que faça uso de pó facial, senti a pele macia, bem hidratada e diria que a durabilidade dele é regular, pois transfere um pouco durante o dia. Quanto a cobertura, foi o ponto que acredito algumas não iram gostar muito, pois ele não cobre totalmente manchas e imperfeições apenas com uma camada. Vide foto.

OBS: Tirei as fotos com flash, pois esse BBC possui micropartículas douradas, por isso a pele ficou um pouco mais  iluminada/cintilante, mas, em luz natural não senti que isso seja muito evidente (também não me incomodou esta questão).
   


No entanto, você pode construir uma segunda camada de BBC, por ele ser de textura bem fluida não ira pesar na pele e poderá cobrir melhor algum mancha que por ventura você possa ter, levando em consideração que a proposta do BBC a meu ver é proporcionar uma aparência natural e saudável a pele , além de trata-lá, e isso ele cumpriu bem em mim, pois não tenho muitos problemas com manchas, a questão em relação a minha pele e o fato de ela não ter o tom uniforme (comum em pele negra), mas se você quiser pode aplicar pó facial e sua pele irá ficar ótima.  Como podem ver nas fotos a seguir.

OBS: O tom que comprei foi o Mel, porém achei que para mim ele deixou a pele com um fundo levemente bege (sendo que minha pele tem um subtom amarelado), dá próxima vez vou comprar o caramelo!


Concluindo, No geral eu gostei do produto, senti minha pele macia e hidratada até apos o seu uso, outro ponto que percebi também foi que ele conseguiu uniformizar meu tom de pele mesmo com apenas uma camada, principalmente ao redor dos lábios, só vou ver se acerto melhor a questão do tom, que sem duvida foi o que mais me chamou a atenção nesse produto, pois possui subtons mais quentes que os outros BBC vendidos no mercado (infelizmente não servem para meu tom de pele). Pois mesmo a cor mel eu ter  achado que não ficou muito boa, não deixou minha pele com aquela aparência acinzentada, sabe?

Bom, espero que tenham gostado do post, qualquer duvida deixem nos comentários que responderei. Obrigada!





Quem é a Jay ?
Beijos da Jay!